【論文解説】寝る方角 (向き)で変わる睡眠の質! 驚きの研究結果とは! 更新日: 2023.12.25 四方田 貫児 「北枕は良くない」といった話を日本では良く聞きますよね。 しかし、科学的にどの方角を向いて寝ると睡眠の質が上がるのかについては、聞いたことがないのではないでしょうか？ そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1.
2 【銅鑼灣鵝頸橋 / 習俗 / 禁忌 / 傳統】今日（3月6日）是二十四節氣「驚蟄」日，代表天氣回暖，蛇蟲鼠蟻冬眠完的日子。 民間相傳這天舉行「祭白虎」、「打小人」儀式可以驅走瘟神，讓接下來的一年諸事順利。 有意祭祀者，不妨留意以下介紹。 每年驚蟄都有很多人在灣仔鵝頸橋底找「小人婆」打小人。 （資料圖片／brenm@IG） 每年3月5日或6日為驚蟄日，在二十四節氣春季頭三個節氣中，驚蟄排於立春和雨水之後，代表天氣回暖，雨水增加，春雷乍動，驚醒了本在冬眠的蛇蟲鼠蟻。 古時農民參考二十四節氣曆表，擔心驚蟄後有蛇蟲鼠蟻破壞農作物，因而衍生「炒蟲」習俗，以農作物如芋頭或豆角來代替真蟲來炒，並有以香燭、艾草煙熏家中四角的傳統。 廣東、香港一帶則慢慢演變成在驚蟄「祭白虎」及「打小人」。
【金克什么五行】 金克木。 因为金属铸造的割切工具可锯毁树木; (有矿的土地不长草) 五行基本生克就是：金生水、水生木、木生火、火生土、土生金及金克木、木克土、土克水、水克火、火克金。水能够浇灭火。火多水干，火弱遇水，必然熄灭。
長出痣的原因是因為黑色素細胞組成，除了先天因素，後天因素可包括日曬、紫外線，這是最常見的。 藥物也可能會有所影響，例如免疫抑制劑、或荷爾蒙相關藥物。 而像是懷孕、青春期等荷爾蒙改變，也可能會有所影響。 痣和皮膚癌常見Q&A解惑! 這些常見的「痣」到底是？...
松紅梅是一種受歡迎的盆栽植物，以其美麗的紅色花朵和獨特的形態而備受喜愛。在風水學中，人們相信松紅梅盆栽能夠帶來財運和好運。本文將探討松紅梅盆栽的特點和象徵意義，它在風水中的作用，以及家裡養松紅梅盆栽的好處。
冬藏之蛇是指辛巳年出生的属蛇人，纳音为辛巳白蜡金命。本文介绍了冬藏之蛇的命运特点，出生月份，出生最好月份等方面的信息，以及冬藏之蛇的人天生和人缘。
屬馬的運勢，在2023 年巨門化權正坐在你的命宮，意味著這是你必須不斷說話的一年，而且你說的話也會越來越有權力，說服力亦會大增，我認為這 ...
命運 May 4, 2023 二兩一：一生衣食奔波命 短命非業謂大凶，平生災難事；禍頻臨陷逆境，終世困苦事不成。 二兩二：幼年中年清泰命 身寒骨冷苦，此命推來行乞人；勞勞碌碌難度日，終年打拱過平生。 二兩三：後出外求人命 此命推來骨格，求謀作事事難成；妻兒子女應，別處他鄉作散人。 二兩四：智巧多能離家求食之命 此命推來福祿無，門庭困苦總難榮；六親骨肉無靠，流浪他鄉作老翁。 二兩五：身閒心不閒九流藝術命 命推來福祖業微，庭困營度；六親骨肉如冰炭，一世勤勞自把持。 二兩六：貧後富勞碌之命 平生衣祿中求，獨自營謀事不休；離祖出門宜計，晚來衣食自無憂。 二兩七：衣祿命 一生作事商量，靠祖宗作主張；獨馬單槍做去，早年晚歲總無長。
生日陽歷和陰歷怎麼分別每當身邊有朋友過生日時，許多人都會問一句："這是陽歷生日還歷的？"除了這兩種對日期的說法，我們還常聽到一種叫做"農歷"的日期，那麼這三種說法到底有什麼區別？1912年之后，中國開始采用的公歷，俗稱"新歷"，與中國舊有的歷對。
睡眠 角度
